Abdominaux/ Dos • Push-up prise large avec Swissball • Développement du bas du dos (carré des lombes) • Les abdos profonds et colonne vertébrale FacebookTwitterRedditPinterestTumblrPocketE-mailVous avez aimé cet article ? Alors, Restez Fit, restez connecté. Faites comme + de 2000 abonnés et recevez toute l'actualité du site dans votre boîte ! En soumettant ce formulaire, vous autorisez le transfert à MailChimp pour traitement conformément à leur politique de confidentialité et leurs conditions d'utilisation. Laissez ce champ vide si vous êtes humain :